眼睛乾癢、吹到風易流淚、隱形眼鏡戴不住等情形發生,不少人會自行購買人工淚液舒緩不適感;但是,眼科醫師指出,市面上的人工淚液種類琳瑯滿目,使用錯誤,輕者可能點了無效,嚴重恐影響治療時機。建議一旦有乾眼症的狀況發生,最好先至眼科進行檢查並確定病因,再依照醫師指示選擇合適的人工淚液。
根據2007年乾眼症國際工作坊(DEWS)定義,乾眼症主要分兩大類,一類是缺水性,另一類則是揮發性;國內一項大型研究發現,65歲以上患者多為揮發性乾眼症,而國外研究則主要為缺水性乾眼症。
台北慈濟醫院眼科主治醫師沈姵妤表示,乾眼症的主因是淚膜發生問題。眼睛的淚膜可分為脂質層、水層及黏液層,脂質層位於最外層,可防止淚液快速蒸發;水層位於中間,負責潤濕眼表面;最內側的黏液層,則是讓淚液均勻分布於角膜,達到保護的作用。「只要其中一層功能缺乏或品質不良,就可能罹患乾眼症」。
沈姵妤醫師舉例,導致缺水性乾眼症常見的原因有:曾接受雷射近視手術、自體免疫功能異常患者,如修格蘭症候群、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等,都會造成淚液分泌不足或缺乏;而揮發性乾眼症,則是與麥氏腺發炎或功能不良、用眼過度導致眨眼次數下降等,有密切相關。而長時間配戴隱形眼鏡,會同時造成缺水性及揮發性乾眼症。
如何治療乾眼症呢?沈姵妤醫師指出,目前治療乾眼症須先仔細區分屬於何種原因造成的乾眼症再對症下藥。揮發性的乾眼症主要由麥氏腺體發炎,及管道阻塞造成油脂無法順利到達眼表面。除局部或口服消炎藥物以外,可同時使用人工淚液、或以熱敷或擠壓的方式疏通麥氏腺體。缺水性乾眼症若希望濕潤度更持久,除使用人工淚液外,可考慮行淚小管栓塞術。
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【認識清明亮】
清明亮萃取自金盞花中的葉黃素及玉米黃素,此兩種營養素是類胡蘿蔔素的家
族成員,人體無法自行合成,須藉由食物來攝取獲得。
綠花椰菜的幼苗萃取物含有Glucoraphanin,在體內可轉化為「蘿蔔硫素」。
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【健康醫療網/記者郭庚儒報導】
大腸癌連續6年蟬聯國人癌症發生率第一名,據統計,國內每年約有近萬人罹患大腸癌,而長期便祕容易增加罹患腸癌的風險。營養師建議,日常飲食可適量攝取益生源的食物,例如五穀根莖類、水果蔬菜類,都含有豐富的膳食纖維、寡糖,可幫助腸道有益菌生長。
飲食多吃益生源 腸道健康不便秘
馬偕醫院營養課臨床組長趙強表示,當食物經過消化吸收,殘留的渣滓會在腸道堆積形成糞便;若發生便祕,糞便則會被腸道內的細菌發酵,不但會產生臭氣,還會製造許多有害物質,導致腸道鹼性化,使有益菌不易生存而死亡,長期下來,造成腸道細胞死亡或突變,最後形成惡性腫瘤。
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懷孕的媽咪可以吃『康貝兒乳酸菌』+『葡眾餐包』
可以考慮葡萄王生技的產品『康貝兒乳酸菌』『葡眾餐包』葡萄王生技為CGMP專業藥廠,葡萄王為國內主要保健食品廠商之一。為有助於增加腸內益生乳酸菌含量。另外,具有熱量少、單位菌數高、保存期限長、攜帶方便等優點。
康貝兒乳酸菌:
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糖 尿 病
糖尿病不只是胰島素不足而已,而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的,因此不易醫治。而且易造成其他病變如:腎臟衰竭、中風、失明、截肢 ……………。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。三多(吃多、喝多、尿多)一少(體重減少)。
視力異常:因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙,造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清,嚴重者會導致失明。
易疲勞:因體內血糖無法進入細胞,導致全身無力。
皮膚抵抗力差:體質通常呈現酸化,末梢血管易堵塞,傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。
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媽媽發怒了!平時溫柔親切的林媽媽,近幾個月來突然像變個人似的,脾氣陰晴不定,經常感到煩躁、心悸,甚至臉部會出現熱潮紅、肌膚暗沈無光澤的現象,令家人擔憂是否受到什麼重大刺激或罹患重大疾病,直到接受醫師診斷後,才驚覺原來是「更年期症候群」!
所謂「更年期」,指的是女性由正常的卵巢功能逐漸衰退至完全喪失功能的過渡期,亦即女性從月經來潮的時程開始產生不規則變化或流量逐次減少,直到完全停經為止,約3~5年女性荷爾蒙分泌急速減少的期間。婦女更年期的到來被視為預先傳達停經的消息,通常發生在四十至五十歲之間,但有部分女性因減肥過度、壓力過大、抽菸過多或長期睡眠不足,導致更年期於30~40歲間提早到來。另外,也有些因病被迫切除卵巢的女性,因為術後停經產生體內女性荷爾蒙分泌不均衡,提早出現更年期的症狀。
卵巢對女性的意義重大,青春期可增加女性荷爾蒙和黃體素分泌量,作為懷孕的準備,更年期則降低分泌量以減輕生育的負擔,並獲得「退休養老」的機會。不過,醫學臨床上發現,一旦女性缺乏足量的女性荷爾蒙,容易導致精神障礙、情緒不穩定、焦躁不安、記憶力衰退、腰酸背痛、頭暈耳鳴、皮膚乾燥等更年期障礙的症候,嚴重者甚至出現骨質疏鬆、性交疼痛、退化性陰道炎、膀胱脫垂、尿失禁、膽固醇升高和各種心臟血管疾病。
更年期障礙是由於女性荷爾蒙分泌減少所引起,為了維持或改善女性的健康,醫師慣用荷爾蒙替代療法,改善盜汗、陰道萎縮、失眠、健忘、骨質疏鬆、膚質老化、焦躁易怒等不適症狀,然而因為其成分屬於化學的人工化合物,可能增加血栓和膽結石發生率,提高罹患乳癌的風險。值得慶幸的是,近幾年,醫學研究發現,普遍存在大豆、黃豆、石榴等植物中的大豆異黃酮,結構與女性荷爾蒙中的動情激素相似,能夠發揮與女性荷爾蒙類似的生理作用,舒緩各種更年期不適的症狀。
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幼童長期便秘 易合併泌尿道感染
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林小姐因朋友分享乳酸菌產品,捧場買了乳酸菌產品,給一個便秘體質、大腸急躁症,兩個孩子食用.
改善腸道異常的問題,自己多年乾眼症眼睛酸澀飛蚊症,體驗迪康+力盛獲得改善,連五十肩酸痛也好了
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大豆萃取物--減化療副作用
蘋果日報 沈能元╱台北報導
癌症患者於化學治療後,常有噁心、嘔吐及腹瀉等副作用,有營養學教授將大豆萃取物讓癌症患者進行化療時同時食用,發現大豆萃取物可提升患者免疫系統,有助減輕噁心、嘔吐等副作用。
大豆萃取物有抗氧化效果
輔大食品營養系助理教授吳文勉昨說,該研究針對三十二名罹患大腸直腸癌、淋巴癌、頭頸部癌症等患者,癌症期數為零至二期,所有患者都先進行兩周化療後,再進行臨床測試。研究將患者分兩組,且分別於不同時間給予食用大豆萃取物三周,服用劑量為早、晚餐前各三c.c.,結果發現大豆萃取物可改善患者體內免疫系統的低下,減輕化療所引起的副作用。
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葡眾愛益 皮膚看起來會水水的喔! 愛美的女生一定要吃喔!!
朋友吃愛益一陣子看不出來是兩個孩子的媽媽
而且皮膚也變的很漂亮而且容光煥發
而且皮膚也不會看起來暗沉沉的 反而更年輕更漂亮
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過敏兒調體質 吃對益生菌可減緩五成鼻、眼症狀
【中國時報 陳鈞凱、李盛雯/台北報導】
家有過敏兒真頭痛,小寶貝每天一起床就連續打噴涕、一出門就常抱怨眼睛癢揉個不停,想減緩過敏症狀,吃對益生菌大有幫助!台南成大醫院研究發現,連續食用特定過敏輔助益生菌二個月後,患有異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等嚴重過敏症狀的學齡前孩童,可減緩五成鼻、眼症狀,氣喘發作次數減少,證明益生菌能有效調整過敏體質。這項結果將發表在國際期刊。
成大醫院今年針對上百名六歲至十二歲嚴重過敏病童,進行雙盲隨機分組研究,給予L.g(PM-A0005)」過敏輔助益生菌,經二個月追蹤,結果有食用益生菌的病童,過敏症狀明顯改善。
成大醫院小兒過敏免疫科主任王志堯指出,研究期間,病童每天早晚分別食用一顆、含有十的九次方菌種數的益生菌,二個月後,過敏症狀明顯減緩,五成以上打噴涕、眼睛癢症狀消失,氣喘發作次數減少,肺活量改善。這項研究將發表在十月份「兒童胸腔醫學雜誌」國際期刊上。
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葡眾餐包產品特色:活力的泉源、小型995
含豐富鐵質與鈣質,促進成長中孩子的發育
提供人體細胞所需五大營養素(醣類、脂肪、維生素、蛋白質、礦物質),補足三餐攝取不均的營養(魚、肉、蔬菜、水果、穀類..等)
PS:一包餐包=12杯牛奶的鈣,2倍蛋白質
由天然大豆等植物性蛋白質外加多種草本植物複方組成,能提供人體新陳代謝、補充營養、成長發育、恢復體力所需的均衡營養,適合所有年齡層的營養需求,保持一天的健康活力提供細胞五大營養素,補足三餐攝取不足的營養工作量大的人、孕婦、老人、發育成長中的小孩更適用
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