為何心悸？更年期、貧血或飲食導致
一般人聽到心臟病就怕怕的，但並不盡然。以心律不整來說，大部份是不危險且不會致命的。有些人喝了咖啡或情緒緊張，會造成心跳加速，或感覺心臟停了一下，這些都算是心律不整的一部份。
阮綜合醫院心臟內科江俊賢主任表示，心悸是最常見的心律不整症狀，所謂心悸，就是自己感覺到自己的心跳。但出現心悸症狀，卻不一定就是心律不整。因為貧血、甲狀腺或其他內分泌疾病都可能引發心悸，甚至是常見的低血糖、姿勢性低血壓、更年期症候群，或是過量服用刺激性食物，如咖啡、茶、酒、菸，都可能引起心悸。
江俊賢主任說，所謂心律不整，顧名思義就是心臟節律不正常。正常人的心跳速率會受到許多因素的影響而改變，例如運動時心跳會加快，而休息或睡覺時心跳會變慢。但心律不整症狀，除心悸之外，還可能出現胸悶、氣促、頭暈、胸痛，嚴重時甚至會全身無力、倦怠、心臟衰竭、呼吸困難、低血壓、昏厥及意識改變等。病人至門診求治時，經過病史及身體檢查後，若懷疑有心律不整，一般會安排心電圖檢查，這是最方便也是最常用的方法。另外如濫服藥物、提神劑或興奮劑，服用過量而造成嚴重心律不整，輕者住院，重者死亡，不可不慎。
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14589
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苗栗大千綜合醫院心臟血管科周子偉醫師說，隨著國人生活型態及飲食習慣的改變，健康檢查時發現有「高血脂症」的民眾有普遍化和年輕化的趨勢。長期高血脂症經常沒有任何症狀，卻是造成動脈血管硬化的最主要原因之一，使得高血脂症患者經常是腦血管疾病和心臟疾病的好發族群。
血脂肪就是在血管內隨血液流動的脂肪，包括膽固醇和三酸甘油脂兩種。血脂肪不能溶解在水性血漿中，必須和血漿內蛋白結合成親水性脂蛋白後，才能溶解在血漿中，隨著血液循環，輸送到全身各器官。
其中膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，低密度膽固醇含有大量小體積膽固醇，很容易滲入血管內壁造成動脈硬化，又稱為「壞的膽固醇」；而高密度膽固醇含有大量磷脂類，可帶走血管內的膽固醇，發揮清潔血管的作用，防止進一步的動脈硬化，所以又稱為「好的膽固醇」。
此外，早期對三酸甘油脂的研究認為其與動脈硬化無甚關係，但近年來發現三酸甘油脂過高也是造成動脈硬化的重要因素，只是影響程度略低於膽固醇。因此膽固醇或三酸甘油脂過高，都是造成動脈硬化的危險因子，必須加以防範。
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14550
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（中央社台北2日電）中國大陸廣東省深圳市日前死亡的禽流感患者感染的病毒，現已確定不能人傳人。
新華社報導，深圳市疾病預防控制中心相關負責人指出，經與香港衛生防護中心專家連續工作72小時，對這名患者的H5N1病毒基因序列進行測定和分析，發現感染的病毒屬2.3.2.1亞系高致病性禽流感病毒，對人類具有極強致病性。
專家並且從病毒的基因特點分析發現，這次患者所感染的病毒與之前的高致病性禽流感病毒相比，已發生了一些基因突變，但受體依然是禽類，仍舊不能在人與人之間傳播。
深圳疾控中心的專家還對這次病毒的抗藥性進行了分析，結果顯示病毒對金剛烷類的藥物較為敏感，包括金剛乙胺、曲金剛胺、金剛溴胺、美金剛等，但對達菲類藥物的抗藥性作用還待進一步研究。
此外，這次發現的病毒與大陸鴨群中分離到的禽流感病毒同源性達到90%，都是禽源H5N1病毒，顯示這次感染是由禽類直接感染到人的。
之前2005年到2006年中國大陸南方流行的高致病性禽流感病毒，主要是2.3.4譜系。1010102
內容來源 : 中央社 更新日期 : 2012/1/2 11:32
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高醫：口腔衛生差 小心腦中風
（中央社記者夏念慈高雄29日電）高雄市一名58歲男性工人，因急性缺血性腦中風送往高醫急救，經進一步檢查，醫師確診發現，他不是3高慢性病患，腦中風原因，竟是口腔衛生習慣太差，才引發腦血管栓塞。
高雄醫學大學附設醫院神經內科醫師陳俊鴻今天表示，這名離奇腦中風的男工，上個月因發燒、意識障礙、不能說話及肢體無力，由他院轉至高醫神經科加護病房治療，經由神經學及影像檢查，診斷為急性缺血性腦中風。
陳俊鴻說，患者同時有高燒、心臟雜音、手掌與腳掌紅斑等症狀、血液培養出葡萄球菌。再追蹤過去病史，發現男子無重大疾病，平日煙酒、檳榔不離口，又不愛刷牙，長年口腔衛生習慣差，才斷定腦中風病灶是感染性心內膜炎引發腦血管栓塞所致。
高醫腦中風中心主任林瑞泰表示，心內膜炎是指患者心臟內膜和瓣膜受病菌感染發炎，心內膜炎發生最常見原因之一，是牙科病變，因為人體口腔中帶有多種細菌，口腔衛生習慣不良，易導致口腔內積聚牙菌斑。
林瑞泰說，臨床研究顯示，1毫克牙菌斑聚集1億個細菌，細菌從牙齦進入血流，再感染心臟內膜和瓣膜，非常符合「病從口入」說法。長期牙周病變是感染性心內膜炎的重要原因。
陳俊鴻表示，心內膜炎細菌常黏在心臟瓣膜，增生形成「細菌性血栓」（贅生物），隨著血流流竄全身，會造成血管壁發炎，導致形成動脈硬化，造成腦中風、菌性動脈瘤、中樞神經感染外，也可能引起心臟衰竭、肺栓塞、腎臟栓塞、四肢和皮膚血管栓塞。
他提醒，一般感染性心內膜炎死亡率為16至25%，一旦併發腦中風症，死亡率更可高達58%。臨床研究統計也發現，患牙周病變的人，引發心血管疾病、中風、心絞痛、糖尿病和早產風險明顯上升，如果口腔衛生不良，就得小心腦中風上身。1001229
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流感襲台 11死 「怎麼大家都感冒」上周7.7萬人就診
作者： 蘋果日報 | 蘋果日報 – 2011年12月30日 上午7:40
【生活、都會中心╱連線報導】「怎麼大家都感冒？」台灣今年入冬B型流感發威！台中市繼本周一名13歲國一女生死亡，前天再增一名5歲流感重症男童死亡，兩例都確定是感染B型流感死亡，讓全國因流感死亡的確定病例自7月起至今已累計11例，最恐怖的是，過去18天內即有6例，11例中7例是因感染B型流感。疾管局統計，上周（18至24日）門診類流感就診人數達7萬7714人，比前一周暴增1萬6918人，預估疫情會在農曆春節進入高峰，不排除要求醫療院所開流感特別門診。
根據疾管局定點醫療院所疫情監測資料，全台社區現流行的流感病毒株，9成為B型流感，這種B型流感的「山形（Yamagata）」病毒株，並不在今年流感疫苗預防範圍內。疾管局副局長周志浩昨表示，「243例流感併發症確定病例中，三分之二為B型流感，預估疫情會繼續攀升。」疾管局傳染病防治醫療網中區指揮官黃高彬昨說：「門診中罹患流感患者很多、很多，建議學童上課都應戴口罩。」
童5度就醫卻不治
中市衛生局疾病管制科股長許瓊文表示，前天感染B型流感死亡的施姓5歲男童，本月1日起出現咳嗽、流鼻水、高燒不退，治療又復發，5度到診所就醫，本月22日因持續高燒不退合併呼吸急促，轉診台中榮總時已併發嚴重肺炎，雖裝置葉克膜體外心肺循環機搶救，男童仍於前晚因心肺衰竭不治。
台北振興醫院小兒科主任級醫師喻永生表示，「最近流感病童增逾2成，以B型病例較多，最小的有2個月大幼兒。」
多是全家一起發燒
北市國泰醫院小兒科主任侯家瑋說，B型流感病例比上周增逾2成，許多患者是「全家一起發燒」，學齡前小孩多染肺炎，國小、國中患者症狀變化多端，如一名10歲男童高燒住院昏迷，檢查發現腦水腫，使用多種藥物穩住病況。還有一名國中生高燒雙腳肌肉劇痛，抽血發現血中有大量肌蛋白，顯示惡化為橫紋肌溶解症，幸治療恢復。
台中榮總小兒感染科主任陳伯彥說，今年流感病例增3到4成，尤其B型流感特別嚴重，感冒併發肺炎住院的人天天都有，很多是國中小的大兒童！由於流感誘發肺炎鏈球菌感染出現肺炎、腦膜炎、心肌炎致死率高達40％。
罕見B型毒株現蹤
陳伯彥提醒家長，只要孩子感冒出現倦怠、頭痛症狀，應到大醫院檢查。
高雄醫學大學附設醫院小兒感染科主治醫師李敏生指出，最近流感患者增加，臨床上A型和B型流感症狀不易區分，但今年B型流感小朋友，多名出現「肌肉發炎、幾乎無法走路，或走路會痠痛」症狀，與A型流感不同，且流感患者以沒有施打流感疫苗居多，呼籲民眾勤洗手、戴口罩、少出入公眾場所。
《蘋果》昨統計各縣市衛生局本周資料，類流感疫情都有升溫趨勢。防疫學會理事長王任賢表示，今年世界衛生組織選取的2A1B流感病毒株疫苗中，B型流感選的是維多利亞型，沒想到罕見的B型流感「山形（Yamagata）」病毒株今年7月現蹤大流行，即使注射疫苗的民眾感染該病毒也不具防護力。
「疾管局毫無作為」
王任賢痛批，疾管局明明發現疫情卻「毫無作為」，未積極要求基層診所落實重症轉診，也未對民眾宣導防範，「民眾不知自己生什麼病，醫師不懂何時轉診，（台中）兩童才會枉死。」黃高彬則回應，疾管局對疫情未輕忽，今年9月就針對疫苗接種、疫情防治持續舉辦醫師訓練，「說疾管局不作為，絕對沒有這樣的事。」
流感須知
★症狀：高燒不退、咳嗽、流鼻水、肌肉痠痛、頭痛
★併發症：肺炎、腦膜炎、心肌炎，嚴重者心肺衰竭致死
★預防：
※勤洗手、多喝水，開窗保持室內外空氣流通
※避免在密閉空間活動，降低感染機率
※出現感冒症狀，外出應戴口罩，必要時請假在家休息
※注射流感疫苗及肺炎鏈球菌疫苗（避免併發肺炎）
★醫囑：出現高燒3天以上未退，合併嗜睡、活動力減弱、意識不清症狀，應立即轉送醫學中心治療
資料來源：台中榮總小兒感染科主任陳伯彥
山形（Yamagata）病毒株小檔案
★屬性：B型流感病毒
★疫苗：今年流感疫苗未採用
★症狀：高燒不退、咳嗽、流鼻水、肌肉痠痛、頭痛
★特色：過去少見，多數人無抗體，今年7月起大流行
資料來源：中華民國防疫學會理事長王任賢
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未接種疫苗 五歲男童染流感死亡！
1日台中南屯區一名5歲的施姓男童，陸續出現上呼吸道感染、流鼻涕、咳嗽、發燒症狀，當時家屬立即帶男童到住家附近的耳鼻喉科診所就醫，從12/1～12/22男童陸續到同一家診所就診5次，12/22持續發燒到39.5度沒有改善、轉診至台中榮總就診，院方依臨床症狀通報流感併發症並在ICU住院，以葉克膜治療，12/22經行政院衛生署疾病管制局實驗室確認施姓男童感染侵襲性肺炎鏈球菌及B型流感病毒，直到28日下午3點34分死亡。
今年施姓男童也尚未接種流感疫苗、這一個月來也無旅遊史、甚至家中3名成員阿公阿嬤身體健康狀況良好，就讀的幼稚園班級同學有20人，也沒人因為感冒請假、校方每日也進行該班及消毒，並加強小朋友洗手衛生、及咳嗽禮儀。
季節流感從12月開始進入流行期，近兩周B型流感有增加趨勢，初期的症狀和一般季節類似，有打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀就應該立即就醫、如果有持續發燒、肌肉痠痛、呼吸困難、活動力減弱等明顯症狀，應立即轉往送大醫院就醫，民眾應注意個人衛生、勤洗手、咳嗽時戴口罩，生病患者盡量在家休養避免外出。
臺中市政府衛生局局長黃美娜說，施姓男童符合公費接種流感對象，但男童未接種疫苗，呼籲民眾如自覺接種流感需求，鼓勵自費接種，目前公費流感疫苗0.5cc還剩6578劑、0.25cc還剩1780，65歲以上的長者、與6個月以上到6歲以下幼兒尚未接種疫苗的民眾，請儘速就鄰近衛生所接種疫苗。
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14526
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肢體痠麻痛 當心是神經腫瘤
肢體痠麻痛 當心是神經腫瘤
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| 神經腫瘤的發生症狀與椎間盤突出類似，需透過核磁共振精確檢查才能找出病因。（記者林孟婷攝） |
記者林孟婷／台南報導
肢體有痠、痛、麻甚至無力症狀時，大多數民眾會以為自己患有椎間盤突出，或壓迫性神經病變，其中以神經鞘瘤最容易被忽略，若未及早治療，等到腫瘤嚴重壓迫中樞神經，導致全身活動不良、步態不穩等脊髓病變時，不僅治療效果不好且復元機會相對較低。
台南奇美醫院神經外科主治醫師宋冠嶔表示，神經鞘瘤是原發性神經腫瘤，大部分是生長緩慢的良性腫瘤，生長初期沒有特別症狀，因此難以發現。
神經鞘瘤與椎間盤突出的表徵類似，同樣會出現痠、痛、麻，甚至無力等狀況，以致病患會誤以為是椎間盤突出、骨刺等問題，但仍飽受病痛之苦。
宋冠嶔指出，早期診斷出神經鞘瘤，經由手術治療成功的機率非常高，但若發現時腫瘤已經嚴重壓迫中樞神經，將會導致全身活動不良、步態不穩等所謂的脊髓病變時，治療後的恢復效果會大打折扣、復元機會也相對較低。
宋冠嶔建議，若出現手腳無力、痠、麻、痛，或類似坐骨神經痛等症狀時，建議及早就醫，由專業醫師診察是否有神經壓迫、神經根病變等狀況，以安排檢查。早期診斷、早期治療，絕大多數的病患經由適當治療都會有非常好的效果。
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便秘與癌症
倪海廈
便秘是很嚴重的問題，但是西方醫學卻不認為如此。
一旦便秘就必須立刻先行想法排除，保持大便的通暢，身體裏就不會累積過多的營養去支持癌症。
如果大便停積在大腸中過久，其釋放出的沼氣毒素會影響正常的組織。
中醫學認為肺與大腸相表裏，關係極密切。
當吸氣時，空氣進入肺，橫膈膜下降，會擠壓肝臟，迫使肝臟排出血液進入大腸周圍，而產生推進力，心移熱於小腸，小腸受熱後乃可消化食物，殘渣及水進入大腸。
對女性而言，有一種是因為子宮積水過多，造成大腸受到擠壓而產生便秘，還有一種是由於受到瞬間驚嚇，使糞便緊接著在肝臟下方，也造成便秘。
如果腎臟功能不佳，腎氣不足，也會造成排便無力。
便秘與肺、肝、脾、腎、心皆有關，不僅只是大腸的問題，因此一旦有便秘，就會影響到其他臟腑，無論是吃過多或產生的沼氣都會影響新成代謝，而引發癌症。
每天早上一起床就上大號的人，絕對比一早起來就上號子的人來得健康，因為早上 5：00~7：00 是大腸在控制人體全身，所以早上一起床就上大號是健康的一大標準，沒有的人就應該立刻找好的醫師治療，有的醫師連這個基本知識都不知道，你就應該另請高明了。也就是說能夠讓每個人早上一起床就上大號的醫師，就是可以做到真正預防癌症的優秀醫師。
女性尤其到了更年期之後，更須要每天有大便，不但延年益壽而且能保持美顏美膚，百病不生。
還有幾乎百分之百的精神病患皆有嚴重的便秘情形，絕大多數皆是因為大便的沼氣直沖入腦造成的，西醫不知道起因在此，使得目前精神病院人滿為患，其實只要能夠把這些病患大便通出來，必然有超過 90% 以上的病患可以立刻出院了。
細胞營養與免疫力
便秘相關報導http://61.222.185.194/?FID=10&CID=55569
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吳克群肝爆陰影 破億身價拿命換
「創作天王」吳克群爆肝換財富，經健康檢查發現肝臟出現異常小陰影，深刻體驗健康的重要性，強調人生沒有健康，一切都是黑白的，計劃下週緊急進醫院做追蹤！
出國旅行 孝順老媽
吳克群是歌壇孝子，不久前安排媽媽進行全身健康檢查，吳母提早發現肝有纖維化現象，立刻為媽媽做最佳修復治療，「現在每天都打電話回家，其實家人需要的是我們的關心。」他提醒媽媽，心態要放開，還打算農曆假期，帶媽媽出國旅行。
他今年演藝成績亮眼，接拍偶像劇「料理情人夢」，沒日沒夜趕戲，廣告、商演、唱片搶錢毫不手軟，2011年個人產值破億元，相對代價不小，他上週進行全身健檢，健康年齡23歲，讓他相當得意，但美中不足，肝功能正常卻出現異常小陰影，讓心情急轉直下。
下週返台 醫院追蹤
「我媽檢查完，有嚇到我。」吳克群心有餘悸說完，沒想到雪上加霜，「當時有1、2分鐘傻住，腦袋一片空白。」但隨即選擇樂觀面對，「自己心態要健康，因為早點檢查，檢查出來都是小事，趕快追蹤就好。」
他坦承平常喜歡半夜寫歌，「深夜人靜，單身男子容易感到孤獨，靈感像潘朵拉的盒子打開，算是黃金時間。」但有鑑於身體對他提出抗議，他承諾今後會逼自己早點睡。
不過，吳克群不驚不慌，昨天因飛往海外商演，返台將火速進醫院追蹤，他強調拿出23歲的健康心態面對，他笑稱自己比譚詠麟小2歲，「從今以後，我就是永遠的23歲啦！」
自由時報
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/dec/10/today-show2.htm
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鼻過敏張口呼吸 影響臉部發育
中央社 – 2011年12月6日 下午1:58
（中央社記者龍瑞雲台北6日電）台灣鼻科學術聯誼會今天發表鼻炎衛教手冊，供民眾瞭解過敏性鼻炎與感冒不同，但有時父母會誤判，易致孩童張口呼吸，影響臉部發育及牙齒咬合不正。
台灣鼻科學術聯誼會召集人、成大醫院耳鼻喉部醫師方深毅表示，門診中許多父母誤將小孩「打噴涕、流鼻水、鼻子癢」以為是感冒，且服藥都無效。
方深毅表示，過敏性鼻炎與感冒最大不同處是，感冒的症狀可能還伴隨發燒或全身不舒服等症狀，過敏性鼻炎除常見的鼻塞、鼻涕倒流外，還有黑眼圈、揉眼睛、揉鼻子、清喉嚨等症狀。
方深毅表示，若過敏性鼻炎患者是在兒童期發病，鼻腔黏膜因長期發炎而紅腫，併腺樣體肥大，上呼吸道阻力增加，通氣量不足，導致長期張口呼吸，讓面頰肌肉對上顎齒弓的壓力增大，形成牙齒咬合不正等問題，也容易影響臉部發育。
台北市立聯合醫院陽明院區醫務長黃弘孟表示，治療過敏性鼻炎的藥物包括抗組織胺、類固醇鼻噴劑、鼻黏膜血管收縮劑等，部分在藥局也可購買，但容易造成誤用，且若使用超過10天，反而易使症狀惡化，造成「藥物性鼻炎」，建議應找專科醫師正確治療。
台灣鼻科學術聯誼會今天發表「鼻炎衛教手冊」，幫助民眾瞭解鼻炎6症狀並破除治療12迷思，包括「益生菌有效嗎？」、「運動有效嗎？」、「鼻炎如何治？」、「懷孕時如何使用藥物治療」等；手冊在聯誼會網站上可供民眾下戴www.trs.org.tw。1001206
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疾管局：2週內進入流感流行
中央社 – 2011年12月13日 下午5:08
（中央社記者龍瑞雲台北13日電）寒流來襲，流感就診率持續增加，衛生署疾病管制局今天表示，上週新增31例流感併發症確定病例，估計2週後病患人數將會急速增加，進入流行期。
衛生署疾病管制局副局長周志浩指出，上週流感添1死，住在桃園的72歲男性未曾打流感疫苗，在11月底出現發燒，但初期並未留意，持續發燒幾天後出現呼吸困難症狀，病情惡化，5日因呼吸窘迫症候群及敗血性休克死亡。
周志浩表示，目前將逐漸進入流感流行季，估計2週內病例數會上升，呼籲民眾注意個人衛生，生病立即就醫，落實生病不上班、不上課，洗手完要拭乾。
周志浩表示，自今年7月1日起共累計164例流感併發症確定病例，其中99例屬B型季節流感、59例AH3型季節流感，5例H1N1及1例A型季節流感未分型；至今共有5人死亡。1001213
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行政院衛生署基隆醫院
文／署立基隆醫院 小兒科 楊爵源主任
時值秋冬交替之際，家長們您是否也發現到您的小朋友最近咳嗽、鼻涕不斷？以為是流行性感冒，但小朋友症狀卻日益嚴重，甚至影響到學習的效果，到醫院檢查，才發現是過敏性鼻炎。有鑒於過敏民眾愈來愈多，署立基隆醫院小兒科自即日起提供兒童過敏症減敏治療服務，減輕病童對過敏症及對藥物的依賴。
減敏治療主要適用於過敏性氣喘，過敏性鼻炎及結膜炎；和部分異位性皮膚炎。過敏原像家塵螨、花粉、黴菌以及一些其它吸入物，因大量的存在四周環境，使得病人無法避免它們。如果藥物治療效果不彰，則可考慮使用減敏治療。至於溼疹、蕁麻疹和食物過敏則不在此適應症範圍之列。
減敏的治療會先利用皮膚試驗或抽血檢查找出過敏原，經由皮內或皮下注射過敏原淬取液，由最低劑量開始，依兒童臨床反映再慢慢增加劑量，至少須治療二至三年，成功率達85％以上，停止治療後，至少三到五年不會復發甚至更久。兒童過敏症狀的發生多由過敏原刺激引起，以3歲至16歲及老年病患為主要治療對象，效果最佳，世界衛生組織（WHO）則建議減敏治療以 3～6歲最為適合。
「減敏療法」可以有效減輕小朋友的過敏症狀，但由於減敏療法是利用將純化的過敏原萃取液注射到體內，因此在治療的過程中有些兒童會產生輕微不適，如打噴嚏、鼻塞、眼睛、鼻子癢；只有極少數會有嚴重反應，如蕁麻疹、咽喉水腫、胸悶等症狀，因此在注射後，應在醫院等候觀察十五至三十分鐘，以確保安全。
署立基隆醫院小兒科也要提醒民眾，若是氣喘重症或急性發作之病患、自體免疫疾病、心肌梗塞、腎病症候群兒童等均不適合使用本項治療，治療期間，若兒童有感染或流行性感冒合併發燒現象，也應暫停注射減敏針。
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台新生報【記者李叔霖／台北報導】
更年期常引起各種不適症，總是困擾著婦女。中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚表示，令人想抓狂的婦女更年期常出現皮膚乾巴巴、會怕熱、容易口乾又愛喝冷飲、常失眠和頭暈、手足心熱熱的、有盜汗的情形發生，諸如此類症狀適合用滋陰藥百合來調理身子。
百合具有養陰潤肺、清心安神、潤肺止咳等作用，適合用來改善失眠多夢、精神恍惚、肺熱咳嗽、肺病吐血、虛煩驚悸、神經衰弱、腳氣浮腫等病症。
中國大陸大部分地區都看得到百合，細葉百合多分布在中國華北各地，麝香百合則多半分布於中國貴州、廣東等地區。
楊淑媚醫師指出，百合可以做成百合粥，需準備百合粉50克、白米60克，做法很簡單，先把百合、白米分別淘洗乾淨，然後放入鍋內，加水用小火煨煮，等到百合、白米熟爛時，加入適量的糖即可食用，適合用於中老年人、病後身體虛弱且有心煩失眠、低熱易怒者。
不過，使用百合也有一些禁忌存在，像是風寒咳嗽者（有咳嗽、痰白、喉嚨不痛等症狀）不可以吃太多，其他包括脾胃虛寒者、大便腹瀉者也不能多吃。
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女生月經來時為何不能洗頭?
很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人因為問他們：為什麼不行？
沒人回答得出來，只說：那是以前人經驗累積的告戒，
不聽的話，以後老了妳就會知道！
所以就這樣，一直覺得那可能是古早環境不好，
沒有像我們現在有吹風機，洗好馬上吹乾，
應該就沒事了 … 想不到 … … 看了這篇文章後，才知道不是有沒有吹乾的問題
各位不論妳是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了
P.S男生收到也看一看，跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是!
臺灣的女醫學博士莊淑旂女士，在日本留學潛心研究發現，
她以中國醫理的根基研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，喜歡在月信來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。
由於這項發現，莊博士乃潛心研究女性月信期間生理調理的方法，在日本發表改善月信期間飲食法，與改變生活方式療法，結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者，因飲食、生活的改善，而使癌症不再發。
現在這個療法已在日本被廣為宣傳，每年有數萬人因而得救，這個方法就是，在月信期間不能洗髮，她說古老的時侯，婦女們都知道月信期間不能洗頭，將之傳給她的女兒媳婦，但不知其原因，有許多現代人總以為科學發達，古老的說法無憑據，不信，結果竟得乳癌，莊博士說：以往子宮大量出血的婦女，在婦科未發達以前，她們都不願找醫師看病，而有一個自療方法，即是將頭髮用水打濕，則子宮收縮，血立刻止掉。
因為這個原理，她發現，月經來潮時，不能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，賀爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生，除了不洗髮，不吃冰冷食物外，如月信來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者，這是癌症的前兆.
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