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★別讓卵巢功能提早老化★(愛益、欣悅康分享)轉載
<蘋果日報~健康醫療>
女性在壓力和個人體質因素的影響下，有些人會發生卵巢提早衰老的現象，
據估計，台灣卵巢早衰的盛行率約有1%，
提醒若在40歲前出現月經變少、甚至停經的現象，
應先就醫排除可能的婦科疾病所造成，並調整生活作息、生活習慣，
必要時應接受荷爾蒙補充療法，或是在醫生指導下使用植物性荷爾蒙營養補充劑。
卵巢早衰可分為原發性和次發生二種…
前者與個人體質有關，不一定有家族史~後者則與生活習慣、接觸污染物、使用藥物情況等有關，
次發性的卵巢早衰嚴格來說不算真正的疾病，它所代表的是一種『 身體機能衰老』的現象，
只能從日常生活習慣的改善，去預防…..
有生育問題的女性需特別注意卵巢是否有早衰情況，若是MC周期改變，則應防範其他疾病。
<注意徵兆>:
月經周期改變:例如原本30天來一次，變成2個月、3個月才來一次，
另外經血量也慢慢減少甚至幾乎沒有，或是生理期間的天數變化，
當周期出現變化時，多半數與荷爾蒙、內分泌失調有關，
不過應先就醫檢查是否多囊性卵巢症候群或其他疾病，造成的荷爾蒙失調。
<提早進入更年期>:
除了mc周期改變是較明顯的退化徵兆外，每人的數年期症狀都不一樣，
較準確的方式還是到醫院做卵巢功能檢查，更年期平均年齡出現在50歲，
若在40歲之前就停經，應就醫檢查。
<篩檢卵巢功能>:
可到醫院抽血看體內雌激素、雄性荷爾蒙濃度、泌乳激素等。
女性在壓力和個人體質因素的影響下，有些人會發生卵巢提早衰老的現象，
據估計，台灣卵巢早衰的盛行率約有1%，
提醒若在40歲前出現月經變少、甚至停經的現象，
應先就醫排除可能的婦科疾病所造成，並調整生活作息、生活習慣，
必要時應接受荷爾蒙補充療法，或是在醫生指導下使用植物性荷爾蒙營養補充劑。
卵巢早衰可分為原發性和次發生二種…
前者與個人體質有關，不一定有家族史~後者則與生活習慣、接觸污染物、使用藥物情況等有關，
次發性的卵巢早衰嚴格來說不算真正的疾病，它所代表的是一種『 身體機能衰老』的現象，
只能從日常生活習慣的改善，去預防…..
有生育問題的女性需特別注意卵巢是否有早衰情況，若是MC周期改變，則應防範其他疾病。
<注意徵兆>:
月經周期改變:例如原本30天來一次，變成2個月、3個月才來一次，
另外經血量也慢慢減少甚至幾乎沒有，或是生理期間的天數變化，
當周期出現變化時，多半數與荷爾蒙、內分泌失調有關，
不過應先就醫檢查是否多囊性卵巢症候群或其他疾病，造成的荷爾蒙失調。
<提早進入更年期>:
除了mc周期改變是較明顯的退化徵兆外，每人的數年期症狀都不一樣，
較準確的方式還是到醫院做卵巢功能檢查，更年期平均年齡出現在50歲，
若在40歲之前就停經，應就醫檢查。
<篩檢卵巢功能>:
可到醫院抽血看體內雌激素、雄性荷爾蒙濃度、泌乳激素等。
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